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院机关举办“人际沟通和有效交往”心理健康专题讲座

作(zuo)者: 2019-07-19 来源(yuan):
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  5月(yue)29日, 为(wei)进(jin)一步普(pu)及(ji)心(xin)理健(jian)康知识,提升职工心(xin)理素质,促(cu)进(jin)职工心(xin)理和谐,院机关妇(fu)委会、机关工会和机关团委联合组织举办(ban)了一场(chang)心(xin)理健(jian)康专题讲座。心(xin)理所研(yan)究(jiu)员、心(xin)理健(jian)康促(cu)进(jin)研(yan)究(jiu)中心(xin)主任高文斌博士(shi)为(wei)机关同志带(dai)来了题为(wei)人际沟通和有效交往的精彩(cai)报告(gao)。 

  高(gao)文(wen)斌(bin)博士(shi)将心(xin)理(li)(li)学的理(li)(li)论知识结合大量真实案例,深入(ru)浅出(chu)的为大家呈现了(le)一堂生(sheng)动的心(xin)理(li)(li)课。高(gao)博士(shi)首(shou)先从人的三个基本属性和三维平(ping)衡发展(zhan)理(li)(li)论入(ru)手,讲(jiang)述生(sheng)理(li)(li)发展(zhan)(体育(yu)(yu))、智(zhi)(zhi)力发展(zhan)(智(zhi)(zhi)育(yu)(yu))和心(xin)理(li)(li)发展(zhan)(心(xin)育(yu)(yu))在人的成长(zhang)过程中的发展(zhan)历程,并指(zhi)出(chu)“心(xin)育(yu)(yu)”-心理(li)的(de)健康发展和逐步成熟在职(zhi)工职(zhi)业生涯中具有(you)的(de)重要作用。高博士(shi)从(cong)心理(li)学(xue)角度讲述如何做到有(you)效(xiao)沟通和有(you)效(xiao)交往。从(cong)“知(zhi)、情、意(yi)、行”四个(ge)心理(li)维度,解读如何提升认知(zhi)能力(li)、情绪管(guan)理能力(li)、主动意志能力(li)、行为调控能力(li)等心理能力。他从人的(de)一(yi)生与母亲、父(fu)亲、老师(shi)、伙伴、伴侣的(de)关系变化中,讲述心理的(de)发展是一(yi)个过(guo)程(cheng)(cheng),而(er)这个过(guo)程(cheng)(cheng)的(de)每一(yi)个环节对(dui)安全、亲密(mi)、稳(wen)定人际关系的建立都至关重(zhong)要。通(tong)过(guo)讲述“情绪(xu)”这个影响(xiang)沟通(tong)的重(zhong)要因(yin)素,告(gao)诉(su)大家(jia)如何保持一份理性(xing)、平和的(de)心(xin)态。结合机关(guan)工(gong)作(zuo)实际情况,高博士从(cong)心(xin)理学的(de)角度讲述如何更(geng)好(hao)(hao)与人(ren)交(jiao)流,并简要介绍了(le)在沟通中(zhong)存在的(de)常见(jian)问题,从(cong)而指导我们如何更(geng)好(hao)(hao)的(de)做(zuo)到有效沟通。 

  在两个小时(shi)的讲座(zuo)过程中(zhong),在座(zuo)的职工们满(man)怀兴趣,笑(xiao)声不断,大家纷纷表(biao)示(shi)受益匪浅(qian)。报(bao)告结束(shu)后(hou)大家仍意犹(you)未尽,多位同志与(yu)高博士就如(ru)何与(yu)孩子沟通等问(wen)题继续进行(xing)了探讨(tao)。 

  该讲座(zuo)也作(zuo)为心理健康主(zhu)题巡讲的一次活(huo)动(dong),得到了院工(gong)会和院工(gong)会职工(gong)心理健康服务中心工(gong)会的大力支持。 

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